３つの吉日が重なる2023年最強の開運日。ヨガのお家でレッスンを受けて、自分自身と、大切な周りの人達の幸せを願って、健やかな生活を祈って、マインドフルネス瞑想。窓から入ってくる気持ちのいい風、海の音鳥のさえずりと、春の風の香り。五感全てが癒されて、こんなに心地よい瞑想は初めてでした。素敵なイベントに参加できたご縁に感謝します。

今回のヨガレッスンを通して、すっきり、はっきり、クリアーな感じがします。
私にとってヨガは　let it be.　あるがままに自分を受け入れられるように。心身の健康。心と体がつながっていると強く感じます。

ヨガレッスンを受け、今は スッキリ！気持ちいい、開放感、明日からまた頑張ろうという気持ちになりました。
ヨガは自分へのご褒美！リセットして自分を取り戻せる気がするから続けられます。
私にとってのヨガといえばデトックス！毎日に少しの気持ちの余裕ができるから。